こんにちは 飯塚施行部 福間です。
夏の「土用の丑の日」にうなぎを食べる方も多いと思いますが、
なぜうなぎを食べるのか?
いつ食べるのか?
ご存知ですか?
「土用」って何?
土用とは「土旺用事(どおうようじ)」の略で、
立春(2/4ごろ)・立夏(5/5ごろ)・立秋(8/7ごろ)・立冬(5/5ごろ)の前、
18日間のことを言い、期間を示す言葉です。
土用は夏だけのイメージがありますが、
年に4回各季節にあります。
十二支の「うしの日」と重なる日が、
土用の丑の日となり毎年日にちは変わります。
令和2年の夏の土用丑の日は7/21(火)と8/2(日)です。
土用は季節の変わり目の時期で、
気温の変化も激しく体が疲れやすくなります。
昔から夏の土用には「う」のつく食べ物、
例えば瓜・梅など食べる習慣があり、
うなぎも食べるようになったと言われています。
うなぎには、ビタミン・エネルギー源となる脂肪をたっぷりと含んでいますので、
夏バテ防止にぴったりです。
暑い夏体調を崩しがちになりますが、うなぎを食べて夏を乗切りましょう!!
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